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簡単野菜スープの作り方!ダイエットにも効果的

簡単に作れる野菜スープのマクロビレシピをご紹介します。カロリー控えめで体に良いスープなのでダイエットにも効果的です。

身体の陰陽のバランスを整えて、利尿作用もあり足などにむくみの症状がみられる方にはぜひお試しいただきたいです。

 

材料のポイントと炒り玄米の作り方もご紹介します。

 

スープは約1か月飲み続けると効果的です。

 

だいたい約1か月で体が変化すると言われているいわば”魔法のスープ”ですよ♪

 

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